Nell’allenamento dei portieri sulla preparazione fisica una delle componenti importanti è saper osservare lo stato fisico dei propri portieri per evitare di causargli infortuni e cali di prestazione. Entrando …
In questo articolo ti voglio parlare dell’importanza di allenare i portieri sulle uscite alte e di come variare questo tipo di allenamento per non scadere nella noia. Come spesso …
Nell’allenamento dei portieri, la preparazione fisica è un aspetto fondamentale per garantire prestazioni di alto livello al numero 1, tuttavia spesso si vedono allenamenti completamente sbagliati dove non vengono …
L’allenamento della tecnica di base per i portieri di calcio è fondamentale per garantire prestazioni efficaci e diminuire la possibilità di errori negli interventi. Avere una buona tecnica di …
In questo articolo ti voglio parlare dell’allenamento dei portieri sul posizionamento tra i pali, un aspetto molto importante, spesso trascurato da molti e che invece a mio avviso necessiterebbe …
In questo articolo voglio parlarti dell’allenamento dei portieri sulle uscite alte e su quanto sia importante lavorarci costantemente. Le uscite alte sono un aspetto molto delicato nel portiere di …
Nell’ allenamento dei portieri, la forza esplosiva è una delle qualità fisiche più importanti, ed è in particolare importante per tutte le discipline sportive che richiedono azioni rapide come …
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